CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG DÀNH CHO NAM GIỚI BỊ VIÊM TUYẾN TIỀN LIỆT

Tiền liệt tuyến là một bộ phận quan trọng đối với cơ quan sinh dục ở nam, với nhiệm vụ sản sinh hormon quyết định đặc tính giống loài và sản sinh tinh trùng giúp duy trì chức năng sinh sản. Những thắc mắc về chế độ dinh dưỡng dành cho người bị viêm tuyến tiền liệt cũng là câu hỏi được nhiều người quan tâm, Phòng Khám Đa Khoa 23/10 sẽ cùng bạn tìm hiểu thêm thông tin dưới bài viết này nhé!

TÌM HIỂU CHUNG VỀ TUYẾN TIỀN LIỆT Ở NAM GIỚI

Bệnh viêm tuyến tiền liệt khá phổ biến ở nam giới trong độ tuổi trung niên và đã từng quan hệ tình dục. Bên cạnh đó, một số đối tượng cũng có nguy cơ cao mắc bệnh có thể kể đến như: nam giới bị hẹp bao quy đầu, bị viêm nhiễm đường tiết niệu, dị tật đường tiết niệu, quan hệ tình dục không an toàn, các trường hợp bị chấn thương khung chậu hay đặt sonde tiểu. 

Tuy căn bệnh này không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể gây vô sinh, hiếm muộn và làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. 

Dưới đây là một số triệu chứng viêm tuyến tiền liệt thường gặp: 

- Đối với các trường hợp viêm tuyến tiền liệt cấp tính do vi khuẩn, bệnh nhân có thể gặp phải một số triệu chứng như sau: 

+ Người mệt mỏi, thường xuyên đau ở vùng lưng và bẹn, có thể sốt và hay bị ớn lạnh. 

+ Tiểu nhiều lần, hay tiểu đêm, tiểu buốt, tiểu rắt, dòng nước tiểu yếu, trong nước tiểu có thể lẫn máu. 

+ Đau khi xuất tinh, rối loạn cương dương. 

- Đối với các trường hợp viêm tuyến tiền liệt mạn tính do vi khuẩn, bệnh nhân có thể gặp phải một số triệu chứng giống như các trường hợp cấp tính nhưng triệu chứng thường kéo dài hơn và có biểu hiện của biến chứng. 

- Đối với các trường hợp viêm tuyến tiền liệt mạn tính không do vi khuẩn thì các triệu chứng cũng tương tự với các trường hợp trên. Tuy nhiên, khi xét nghiệm nước tiểu và tinh dịch thường chỉ thấy các tế bào mủ và không phát hiện vi khuẩn.

VAI TRÒ CỦA TUYẾN TIỀN LIỆT Ở CƠ THỂ NAM GIỚI

Tiền liệt tuyến có 2 nhiệm vụ chính:

Tiết dịch trong tinh dịch: tuyến tiền liệt giữ vai trò phối hợp cùng các tuyến phụ khác sản sinh ra dịch trong tinh dịch. Các chất dịch này sẽ hòa lẫn vào tinh trùng hỗ trợ tinh trùng di chuyển dễ dàng trong hệ thống sinh dục nam và có khả năng làm nhờn niệu đạo lúc xuất tinh.

Kiểm soát nước tiểu: tiền liệt tuyến giúp giữ và ngăn nước tiểu chảy qua niệu đạo khi phóng tinh.

MỘT SỐ BỆNH LÝ LIÊN QUAN ĐẾN TUYẾN TIỀN LIỆT THƯỜNG GẶP

Khi tuyến tiền liệt mắc bệnh sẽ làm suy giảm chức năng của nó cũng như làm giảm chức năng sinh sản và sinh lý. Thêm vào đó, do vị trí đặc thù của tuyến nên khi mắc bệnh dễ gây ảnh hưởng đến hoạt động tiểu tiện và xuất tinh, cản trở sinh hoạt thường ngày của bệnh nhân.

1. Viêm tuyến tiền liệt

Là tình trạng tiền liệt tuyến bị nhiễm khuẩn bởi các tụ cầu khuẩn, liên cầu khuẩn,... Bệnh chia thành 2 dạng:

Cấp tính: với các dấu hiệu như đi tiểu nhiều lần, tiểu rắt, tiểu đau, sốt, cơ thể uể oải, mệt mỏi, ngán ăn,…

Mãn tính: người bệnh cảm giác đau và khó chịu ở bụng dưới hay đau thắt lưng, đau ở tinh hoàn, khó tiểu,...

- Bệnh viêm tuyến tiền liệt khiến bệnh nhân cảm thấy khó chịu và dễ gây biến chứng nếu như điều trị không đúng cách. Lưu ý: bệnh có thể tái phát, thời gian phát bệnh dài.

2. U xơ tuyến tiền liệt

> Đây là hiện tượng tuyến có sự tăng lên về kích cỡ, xuất hiện ở độ tuổi trung niên trở lên. Khi tuyến tiền liệt phát triển mạnh mẽ sẽ tạo ra chèn ép lên những cơ quan lân cận như bàng quang, niệu đạo làm ảnh hưởng đến hoạt động tiểu tiện như tiểu rắt, khó tiểu, đi tiểu nhiều lần, cảm giác đi tiểu chưa hết.

> Do tiểu không hết thế, vi khuẩn còn bên trong bàng quang gây tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, bàng quang tăng phồng và ứ nước khiến cho thận ứ nước và bị suy.

3. Ung thư tiền liệt tuyến

- Ung thư tuyến tiền liệt là một căn bệnh nguy hiểm xảy ra ở nam giới, đe dọa mạng sống bệnh nhân.

- Khả năng mắc bệnh ung thư sẽ tăng dần theo độ tuổi với các dấu hiệu đặc trưng như tiểu khó, đau khi quan hệ tình dục, rối loạn cương dương,…

- Bệnh ung thư có diễn biến khá nhanh, có thể di căn sang nhiều cơ quan khác, thậm chí lan tận xương và hạch bạch huyết.

NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO NAM GIỚI MẮC BỆNH TUYẾN TIỀN LIỆT

Các loại rau, củ, quả tươi

Rau xanh cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin. Điều này giúp cải thiện sức khỏe của người bệnh, thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục. Một số loại rau mà người bệnh cần bổ sung như:

Súp lơ, các loại rau cải, các loại quả họ cam quýt: Có tác dụng lợi tiểu, giảm viêm nhiễm và tăng sức đề kháng.

Cần tây, cà chua, cà rốt, bí đỏ, dưa hấu, đu đủ: Chứa nhiều vitamin nhóm A, C, B giúp chống lại các tác nhân oxy hóa.

Giá đỗ: Giúp chống oxy hóa đồng thời cũng cải thiện chức năng sinh lý của nam giới.

Quả mọng như việt quất, dâu, mâm xôi: Chứa các chất chống oxy hóa. Điều này giúp các tế bào cơ thể khỏe mạnh hơn, tránh được các tác nhân gây viêm.

Thực phẩm chứa Omega 3

Thực phẩm giàu Omega 3 như cá hồi, cá trích, cá thu, cá cơm, dầu đậu phộng, dầu olive, bơ thực vật,… có khả năng trung hòa chất gây viêm. Ngoài ra, omega 3 trong các thực phẩm này có đặc tính kháng viêm tự nhiên, giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm.

Ngoài ra các loại hạt như hạt chia, hạt macca, hạt óc chó,… cũng rất tốt cho người bệnh viêm tuyến tiền liệt. Ăn các loại hạt này giúp giảm lượng cholesterol trong máu, tăng khả năng miễn dịch. Đồng thời nó cũng cải thiện được tình trạng viêm của cơ thể.

Các loại đậu

Một số loại đậu như đậu đen, đậu đỏ,… thường có chứa rất nhiều protein, axit amin, chất xơ,… giúp người bệnh giảm viêm, tăng cường sức khỏe và thúc đẩy quá trình hồi phục bệnh. 

Ngoài ra, người bệnh cũng cần kiêng một số thực phẩm để tránh khiến cho tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng, chẳng hạn như:

- Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt dê, thịt lợn. 

- Các thực phẩm chế biến sẵn. 

- Không nên uống rượu bia. 

- Hạn chế uống sữa động vật, kể cả sữa tách béo. Thay vào đó, bệnh nhân có thể sử dụng các loại sữa từ thực vật như sữa gạo, sữa dừa, sữa hạnh nhân, sữa hạt điều,…

- Không nên tiêu thụ chất béo bão hòa có trong các loại thực phẩm như đồ nướng, các loại đồ ăn chế biến sẵn vì chúng có thể khiến cho tình trạng bệnh của bạn thêm nghiêm trọng hơn. 

Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn về các triệu chứng sức khỏe chưa biết hỏi ai?

Hoặc liên hệ ngay hotline 0258 7309 888 để được các chuyên gia y tế tư vấn tận tình và đặt lịch thăm khám tại hệ thống phòng khám 23/10. Với đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp và uy tín, cam kết 100% bảo mật thông tin bệnh nhân bạn nhé!