Nên ăn gì khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng, góp phần quyết định tình trạng bệnh. Ăn uống không hợp lý sẽ gây khó khăn trong việc hỗ trợ điều trị khiến nhiều bệnh nhân hỗ trợ điều trị rất lâu khỏi hoặc tái phát. Vậy viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì và không nên ăn gì?

VIÊM LỘ TUYẾN CỔ TỬ CUNG LÀ GÌ?

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là một trong những căn bệnh phụ khoa phổ biến nhất, thường gặp ở phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng các tế bào tuyến bình thường nằm trong ống cổ tử cung phía dưới lớp tế bào lát đã phát triển ra ngoài, xâm lấn mặt ngoài của cổ tử cung.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung khiến khí hư ra nhiều, gây ra những cơn đau vùng chậu, đau khi quan hệ và đau bụng kinh. Bệnh này cũng cản trở sự thụ thai, ảnh hưởng tới nhu cầu và khoái cảm tình dục.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là gì?

VIÊM LỘ TUYẾN CỔ TỬ CUNG NÊN ĂN GÌ?

Để kết quả hỗ trợ điều trị được nhanh chóng, các chị em khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung nên kết hợp ăn thêm những thức ăn có lợi sau:

 Sữa chua: Việc ăn sữa chua hằng ngày không chỉ giúp đẹp da mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn có lợi phát triển, kiềm chế vi khuẩn có hại như nấm trong âm đạo.

Sữa chua có chứa hàm lượng lớn khuẩn Lactobacillus hoạt tính, có tác dụng điều tiết cân bằng hệ vi sinh vật trong cơ thể tốt, cân bằng hệ miễn dịch toàn thân.

 Tỏi: Theo nghiên cứu, tỏi không chỉ giúp cơ thể tăng khả năng miễn dịch mà còn giúp chống viêm, chống nấm ở vùng “tam giác mật”.

 Nhóm thực phẩm giàu axit omega: thường có trong cá thu, cá hồi, cá ngừ… có khả năng chống viêm hiệu nghiệm.

Cá hồi chứa nhiều axit omega có khả năng chống viêm hiệu quả.

 Rau xanh, trái cây: chất xơ, vitamin trong rau xanh, trái cây không chỉ tốt cho cơ thể, phòng ngừa bệnh tật mà còn tốt cho sức khỏe vùng kín. Lưu ý không nên chọn trái cây có quá nhiều đường không tốt cho môi trường âm đạo.

Rau xanh tốt cho sức khỏe vùng kín

VIÊM LỘ TUYẾN CỔ TỬ CUNG KHÔNG NÊN ĂN GÌ?

 Tránh đồ cay nóng: thực phẩm cay nóng sẽ làm tăng độc tố tích tụ trong cơ thể khiến tình trạng bệnh nặng thêm.

 Tránh thức ăn béo, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt: Các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, bơ và kẹo, chocolate, bánh kem… sẽ khiến nhiệt độ ở vùng sinh dục cao hơn và làm tăng lượng bài tiết dịch âm đạo, ảnh hưởng tới việc hỗ trợ điều trị bệnh.

 Không ăn nhiều hải sản: Các loại hải sản như cá biển, bạch tuộc, tôm cua làm nóng ẩm, có thể gây ngứa ngáy vùng kín, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

 Kiêng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích: Rượu sẽ làm cho “cô bé” nóng ẩm nên càng tạo điều kiện cho vi khuẩn nấm phát triển, gây viêm nhiễm. Các chất nicotin trong thuốc lá có thể làm cho lượng oxy trong máu giảm đi nên lượng máu cung cấp cho vùng kín cũng bị giảm mức oxy cần thiết.

Ngoài những lưu ý trong lựa chọn thực phẩm trên, các chị em cũng nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý và tuân theo chỉ định của bác sĩ để việc hỗ trợ điều trị được hiệu quả.

Trên đây là những lời khuyên về cách ăn uống khi bị bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung của các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa 23/10 (Nha Trang). Mọi thắc mắc xin gọi đến Hotline: 0258 7309 888 hoặc bấm vào khung chat bên dưới để được tư vấn nhanh chóng.